Welkom
Sokudo Gym is een begrip in Hoorn en omgeving. Het familiebedrijf is al 40 jaar dé plek in de regio Hoorn voor kickboksen en boksen onder professionele begeleiding. Een unieke sportschool waar in groepsverband of individueel gewerkt wordt aan conditie, techniek en zelfvertrouwen. Naast een dojo is er ook ruimte voor mensen die in de sportschool willen werken aan hun fysiek.
Denk je erover na om te beginnen met kickboksen of ben je een gevorderd (kick)bokser? Bij Sokudo Gym Hoorn hebben we een breed aanbod voor jong en oud en op elk niveau. Ons team van gediplomeerde trainers staat klaar om je fysiek en mentaal uit te dagen om tot het uiterste te gaan. De sfeer van Sokudo Gym Hoorn kan worden omschreven als open en vriendelijk.
Neem een kijkje op de website of plan een gratis proefles in om kennis te maken met ons en de sport!
Onze abonnementen
Volg ons op Instagram
Dekking hoog 🥊💪
Ooit gekickbokst met een echte sparringpartner? Bij Sokudo Gym hebben we voor verschillende niveau’s techniek training. 👌
Ben je nog geen lid? Schrijf je snel in voor een gratis proefles via www.sokudo-gym.nl/gratis-proefles.
Wist je dat focus tijdens het kickboksen zorgt voor oneindige voordelen? Het helpt niet alleen bij het verbeteren van je technieken, maar het heeft ook positieve effecten op je coördinatie, reactiesnelheid en mentale gezondheid. Blijf gefocust en haal het beste uit elke training!🔥
#kickboksen #focus #voordelen #mentalegezondheid
Til je niveau omhoog tijdens de techniek trainingen. 💯 Tijdens deze trainingen leer je fysiek aanvallen en verdedigen met een ander persoon. 💪
Nog geen lid? Schrijf je gratis in voor een proefles via www.sokudo-gym.nl/gratis-proefles
Merk jij ook dat je het moeilijk vindt om te trainen met de juiste techniek? Lees snel verder… 👇
Waarschijnlijk vind je het belangrijk dat jij jezelf sterk en fit voelt en geen pijnklachten hebt... toch?
Je beweegt voldoende, je eet gezond en je gaat naar de sportschool om te werken aan een goede gezondheid, maar soms is het toch lastig om te beoordelen of je alles wel goed doet.
Misschien heb je een aantal oefeningen gezien op internet of bij andere mensen in de sportschool, maar het blijft moeilijk om zelf in te schatten waar je nu precies op moet letten.
Bekijk het eens op deze manier:
Als jij je inkomstenbelastingaangifte moet doen, maar niet precies weet hoe dit werkt en of je alles wel goed doet... wat doe je dan?
Je kunt alles op internet gaan zoeken, het zelf uit gaan dokteren en hopen dat je het uiteindelijk goed doet, maar je kunt ook een professional inschakelen die je hierbij helpt.
Dit zorgt voor veel meer duidelijkheid, minder denkwerk en uiteindelijk veel sneller en efficiënter resultaat.
Dit is wat samenwerken met een personal trainer voor jou kan betekenen:
✅ Een persoonlijk programma op basis van jouw situatie en behoeften
✅ Duidelijke uitleg en begeleiding met het doel dat je alles uiteindelijk zelfstandig kunt voortzetten
✅ Coaching op het gebied van voeding en levensstijl, zodat je alles leert combineren met dagelijkse bezigheden.
✅ Ook buiten de ingeplande trainingsuren vrijblijvend contact met jouw eigen persoonlijke coach voor als je vragen hebt over alles wat jouw proces kan beïnvloeden.
Twijfel je al een tijdje of het trainen met een personal trainer jou verder kan helpen?
Stuur ons dan gewoon een bericht of bel ons!
Dan kun je ons alles vragen over de coaching, en helpen we jou graag verder.
Tot snel,
Team Sokudo
Maandag: Wanneer je als eerste in de gym bent! 😍💪
#sokudogym #fitness #gym #sport #healthy
No pain, no gain! 💪
Naast het kickboksen worden tijdens de trainingen altijd alle spiergroepen getraind met korte maar krachtige inspanningen. 👌
TIK, TOK, TIK, TOK… ⏰🔥🥊🎟️ Tickets via www.road2victory.nl 👌
•
•
•
#road2victory #volendam #tiktoktiktok #getyourtickets #tickets #kickboxing #boxing #kickboksgala #gala #event
“Waarom gebruiken mensen bandages bij kickboksen?” 🤔
Om te zorgen dat je je fysiek op de juiste manier beschermt, is het belangrijk om verstevigende bandages te gebruiken voor je enkels en polsen. Deze bandages bieden ondersteuning en stabiliteit tijdens de meest intense trainingen en gevechten. Dus, of je nu een beginner of een gevorderde bent, investeer in de juiste uitrusting en laat niets aan het toeval over. 🙏
Kickboksen is namelijk niet zomaar een workout, het is een uitdaging voor je lichaam en geest. Speciaal voor verstevigde polsen hebben wij Sokudo Gym bandages te koop bij de balie! 💪
#kickboksen #training #gevechten #fitlifestyle #sokudogym #sokudo
Vanavond is het weer tijd voor onze speciale zaktraining voor dames! Om 19:30 uur staat een uur vol kracht training te wachten. 💪
Nog geen lid? Meld je dan aan voor een gratis proefles via www.sokudo-gym.nl/gratis-proefles 👌
#damestraining #ladies #girls #kickboksen #zaktraining #sokudogym #sokudo
New week, new goals: Bring it on! 🥊
#sokudogym #sokudo #gym #kickboxing #boxing #fitness #dojo #healthy #strong
Vlieg door het weekend en kom op zaterdag of zondag met je kind meedoen aan Peutergym! 👐
Nog geen lid? Bij Sokudo Gym kun je altijd een keer langskomen voor een gratis proefles! Meld je kind snel aan via www.sokudo-gym.nl/gratis-proefles
Spar sessies bij Sokudo Gym! 💪🥊
Wil jij naast de recreatieve trainingen op de zak of techniek extra uitdaging? Bij Sokudo Gum organiseren we wekelijks meerdere trainingen waarin onze leden met elkaar kunnen sparren en de geleerde technieken kunnen toepassen. Ook worden tijdens deze trainingen de wedstrijd vechters klaargestoomd voor het echte werk in de ring! 💪
Nog geen lid, maar wel interesse in kickboksen? Meld je snel aan voor een gratis proefles via www.sokudo-gym.nl/gratis-proefles 🤞
Wie neem jij de volgende keer mee om de buikspieren flink aan te pakken? 😁💪
We zoeken nog kickboksers om mee te vechten tijdens Road2Victory op 8 april! Wil je een podium om te laten zien wat je waard bent? Schrijf je dan nu in bij marjoleinmatchmaking@gmail.com! #Road2Victory #kickboksen #vechten #8april
Push it to the limit! 💪
Word nog deze maand lid, betaal geen inschrijfgeld en ontvang gratis de Sokudo Gym muts! 👌
Eerst een keer langskomen en proberen? Een gratis proefles kun je boeken via www.sokudo-gym.nl/gratis-proefles 🙏
Meest verkochte producten
-
Bandage
€8,00 -
T-Shirt Wit
€15,00 -
Broekje Wit
€35,00
Reviews van onze sporters
Voelt als familie
Ik sport al een aantal jaar bij Sokudo Gym en voelde mij vanaf het begin af aan onderdeel van de familie. Super sfeer en hele goede trainers!
Ook leuk voor de kids!
Relaxte sfeer en professioneel personeel. Kickbokstraining voor de kids is erg leuk op de dinsdag- en woensdagmiddag. Zeker een aanrader!
Super gym!
Met mijn kleinzoon van 3 jaar zaterdag van 10 tot 10.30 gaan tuimelen. De leraar is super enthousiast en de kinderen vinden het erg leuk! Iedereen werd erbij betrokken.
Geweldige sportschool!
Geweldige sportschool met erg aardige mensen. Eersteklas training van meerdere toptrainers en natuurlijk technische cursussen van K1 kampioen Ernesto Hoost.