| Tijd | Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Tijd | Zaterdag | Zondag | |
| 7:00 uur | EARLY BIRD ZAKTRAINING | 9:00 uur | FITNESS CIRCUIT | CROSSBOXING | |||||
| 9:00 uur | FITNESS CIRCUIT | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | FITNESS CIRCUIT | 9:15 uur | TUIMELEN 1-3 | ||||
| 10:15 uur | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | 10:00 uur | TUIMELEN 3+ | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | |||||
| 15:30 uur | ZAKTRAINING JEUGD 5-10 | 10:45 uur | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | ||||||
| 16:15 uur | KICKBOKSEN JEUGD 10+ | 11:00 uur | KICKBOKSEN OUDER/KIND | ||||||
| 17:15 uur | ZAKTRAINING OUTDOOR | ZAKTRAINING OUTDOOR | ZAKTRAINING OUTDOOR | ZAKTRAINING OUTDOOR | |||||
| 17:30 uur | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | ||||||||
| 18:00 uur | BOKSEN | BOKSEN | |||||||
| 18:30 uur | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | |||||||
| 19:00 uur | KICKBOKSEN TECHNIEK | KICKBOKSEN TECHNIEK | |||||||
| 19:30 uur | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | KICKBOKSEN BEGINNERS | ZAKTRAINING KICKBOKSEN | ||||||
| 20:00 uur | KICKBOKSEN TECHNIEK |
Openingstijden:
| MAANDAG | 09:00 – 12:00 en 17:00 – 21:00 uur |
|---|---|
| DINSDAG | 09:00 – 12:00 en 17:00 – 21:00 uur |
| WOENSDAG | 09:00 – 12:00 en 17:00 – 21:00 uur |
| DONDERDAG | 09:00 – 12:00 en 17:00 – 21:00 uur |
| VRIJDAG | 07:00 – 12:00 en 17:00 – 21:00 uur |
| ZATERDAG | 09:00 – 12:00 uur |
| ZONDAG | 09:00 – 12:00 uur |